SelfDoc.（セルフドック） app for iPhone and iPad
4.2 (
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Medical
Health & Fitness
Developer: TECH DOCTOR INC.
Free
Current version: 1.0.7, last update: 1 year agoFirst release : 06 Apr 2022
App size: 32.54 Mb
※現在このサービスは協力クリニックの紹介のみでご利用いただけます。
ジブンをちょっと知ると、ちょっとラクになれる。
SelfDoc.（セルフドック）は、コンディションを知るうえで重要な4つの要素、気持ち・心拍・睡眠・運動などから、その日の身体と心の状態を数値化。
さらに、週単位、月単位での可視化を実現。ジブンのメンタルの揺らぎがどういう時に起こるのかを把握することができます。
あなたのメンタルをやさしくサポートします。